La Nueva Cocina Sana by Silvia Smid

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  • ISBN 10 9500824043
  • ISBN 13 9789500824040
  • Published Aug 01 2000
  • Format Paperback
  • Page Count 207
  • Language English
  • Countries United States
  • Publisher Atlantida
  • Imprint Atlantida

Publishers Text

Trasladar la salud a su mesa no solo es posible sino tambien gratificante. En estas paginas, Silvia Smid le propone la manera mas apetitosa de conocer, preparar, combinar y dosificar acertadamente lo que el organismo necesita para funcionar a pleno. Con una sorprendente variedad de recetas deliciosas, basadas en ingredientes faciles de conseguir en los mercados, brinda la oportunidad de enriquecer el menu familiar con el sabor de lo sano y sin caer en la monotonia. Todo el colorido de las verduras y hortalizas Creaciones con pescados y mariscos El pollo convertido en un manjar especial Carnes variadas en su justa medida Versiones originales de las infaltables pastas Tentaciones que rescatan el placer de lo dulce Exquisiteces para darse el gran gusto de vez en cuando Y para unir la teoria y la practica en beneficio de la salud, al pie de las recetas se incluye una didactica informacion sobre el valor nutricional y las virtudes de los alimentos.

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