La Comida Que Salvara Su Vida by Erwin Moller

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  • ISBN 10 9700513165
  • ISBN 13 9789700513164
  • Published Sep 01 2001
  • Format Paperback
  • Page Count 432
  • Language English
  • Countries United States
  • Publisher Mondadori
  • Imprint Mondadori

Publishers Text

La comida que salvara su vida, segundo titulo de una trilogia sobre como conservarse sano y vivir una vida larga (los dos restantes Los alimentos milagrosos y Alimentos saludables de la A a la Z, tambien publicados por Grijalbo), es un libro que reune una lista de los 100 alimentos comunes con mayor poder nutrimental que contrastan con los indutrializados y procesados, los cuales pueden saciar el apetito pero no nutren ni fortalecen. Esta lista se elaboro seleccionando los alimentos menos procesados y ordenandolos de acuerdo a una calificacion descendente del 10 al 6 (por lo que todos tienen evaluaciones "aprobatorias"). Ademas, se muestra el contenido nutrimental, vitaminico y mineral de cada alimento, asi como sus particularidades, propiedades medicinales, ventajas y desventajas, y algunos hechos cientificos relevantes. La alimentacion moderna trae como consecuencia una especie de mounstruo de multiples cabezas -como la mitologia Hidrallamado "males degenerativos": infartos, diabetes, cancer, hipertension, entre otros; cualquiera de ellos capaz de aniquilarlos. Sin embargo, la lectura de esta obra le ayudara a conservar su salud y combatir los males.

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