El Libro de Las Vitaminas by Christina Scott-Moncrieff

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  • ISBN 10 9501520994
  • ISBN 13 9789501520996
  • Published Sep 01 2000
  • Format Paperback
  • Page Count 144
  • Language Spanish
  • Countries United States
  • Publisher Vergara
  • Imprint Vergara

Publishers Text

Una guia para el uso de vitaminas, minerales y complementos alimentarios Alguna vez se ha preguntado si su dieta es saludable y equilibrada? Cree que su estilo de vida, su salud, su energia y el estado de su piel podrian mejorar con una alimentacion mas adecuada? Esta pensando en complementar su dieta con comprimidos de vitaminas y minerales? Si es asi, sabe cuales tomar, y que cantidad? El libro de las vitaminas da respuestas a todas estas preguntas, ofrece una guia de los diversos complementos que existen en el mercado y sugiere formas rapidas y sencillas de mejorar los habitos de alimentacion. Tambien brinda consejos sobre los requerimientos especificos que usted y su familia necesitan en diferentes etapas -adolescencia, embarazo, actividad intensa, periodos de estres o postoperatorios- brindando todos los conocimientos necesarios para llevar una vida sana.

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