Alimentacion Para La Salud by John Briffa

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  • ISBN 10 9504903312
  • ISBN 13 9789504903314
  • Published Jun 01 2000
  • Format Hardcover
  • Page Count 112
  • Language English
  • Countries United States
  • Publisher Planeta
  • Imprint Planeta

Publishers Text

Comer los alimentos adecuados puede marcar la diferencia entre enfermar o padecer malestares, y tener buena salud. En un formato accesible de consulta facil, este libro-guia ofrece la informacion necesaria para comer sanamente y mantenerse en forma. Desde los problemas digestivos hasta una alimentacion para combatir el cancer, desde el cansancio hasta los problemas cardiacos, Alimentacion para la salud propone dietas adecuadas para cada caso y brinda todas las explicaciones necesarias. Los sintomas causados por ciertos alimentos y como evitarlos Estrategias para mejorar la dieta y combatir problemas especificos Menues variados para cada dia, donde comprar los alimentos y como prepararlos Graficos y tablas para identificar los grupos alimenticios esenciales y consejos sobre los requerimientos diarios

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